Čím bývá žilní nedostatečnost způsobena?
Jak žíly fungují a rizikové faktory
Žíly vracejí krev do srdce ze všech orgánů těla. Aby se mohla krev z žil v nohou dostat k srdci, musí téci směrem nahoru. Lýtkové svaly se při každém kroku stahují, působí při tom tlakem na žíly a vytlačují krev směrem nahoru. Vaše žíly obsahují jednocestné chlopně, jejichž úkolem je zajistit, aby krev tekla pouze nahoru a nikoli zpět dolů.
Když se tyto chlopně poškodí, nastává stav, který se označuje jako nedostatečnost povrchových žil. Krev pak může unikat směrem zpět.
Nejdůležitější rizikové faktory poškození chlopní jsou:
- nezdravý životní styl (kouření, obezita, nedostatečná fyzická aktivita)
- onemocnění povrchových žil v rodinné anamnéze
- těhotenství
- poškození nohy v důsledku poranění, operace nebo předchozích problémů s krevními sraženinami
- dlouhé sezení nebo stání bez pohybu může způsobit vysoký krevní tlak v žilách dolních končetin
Co mohu dělat proti žilní nedostatečnosti?
Je toho hodně, co můžete dělat pro zlepšení krevního oběhu v nohou. Můžete minimalizovat příznaky a riziko vzniku komplikací. Čím dříve začnete, tím lépe.
Jako nejdůležitější se doporučuje zdravý životní styl. Je vhodné být dostatečně fyzicky aktivní, vzdát se alkoholu a cigaret a jíst vyváženou stravu. Pravidelná žilní gymnastika může též působit proti rozvoji a progresi nedostatečnosti povrchových žil. Přípravek Lioton® pak dokáže pomoci předcházet vzniku komplikací, které jsou způsobovány křečovými žilami.
